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  • 发布了文章 2024-03-02

    crossfit马来西亚()

    1、CROSSFIT运动中以可以锻炼到全身的TABATA为主TABATA运动40分钟,伸展运动20分钟她向健身教练学习了核心及臀部运动训;是在马来西亚的健身房里听说了这种训练方法,她回到西安开始找 CrossFit 健身馆在...

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